Coatzacoalcos.- El exceso en la alimentación, producto de las actividades festivas del maratón Guadalupe-Reyes, puede hacerte subir hasta 5 kilogramos, de acuerdo con especialistas.
La nutrióloga Juana Guillermina, instó a la población a consumir de manera responsables alimentos en esta temporada que abarca desde el día 12 de diciembre con los festejos a la virgen de Guadalupe y el arranque de las posadas y culmina hasta el 6 de enero con la rosca de reyes.
“Nada con exceso y todo con la medida especial para cada uno, insisto en que si alguien tiene una patología, no hay que excederse en la cantidad de azúcar, grasa y carbohidratos o proteínas para personas que tienen problemas renales”, explicó.
Remarcó que la cantidad de alimentos que se consumen, puede detonar enfermedades degenerativas, además de un desbalance en el colesterol o glucosa.
